Caddy de courses dans un supermarché

Coût de la vie : Comment faire des économies sur mes produits alimentaires ?

Pour la plupart d’entre nous, l’augmentation du coût de la vie est associée à l’absence de plaisir et au proverbial « se serrer la ceinture ». En réalité, faire des économies sur des produits alimentaires n’est pas si difficile. Au contraire, nous pouvons même accroître notre pouvoir d’achat sur des choses aussi simples que les courses quotidiennes.

Avec notre liste de 5 astuces, découvrez comment faire des économies sur vos produits alimentaires.

1. Planifiez vos repas et vos achats

Pour pallier à l’inflation des denrées alimentaires, rien n’a jamais été aussi important pour économiser qu’une organisation paramétrée des produits que vous consommez. D’ailleurs, cette bonne pratique s’applique avant tout aux achats quotidiens. 

Pour limiter les sorties et les tentations inopportunes, il est essentiel de planifier vos repas par exemple une fois par semaine et de vous y cantonner. Une planification habile du menu de la semaine aide sans conteste à réduire nos dépenses. Réfléchissez chaque vendredi au menu hebdomadaire pour vous et votre famille, vérifiez les produits que vous avez déjà et notez ceux qui manquent sur votre liste de courses du samedi. 

Généralement, nous faisons nos courses hebdomadaires dans les grands magasins (discounters, supermarchés), souvent éloignés de notre lieu de résidence, Ces enseignes nous permettent de réduire le coût de la vie par rapport à de petits achats cumulés ou imprévus dans des magasins de proximité. En adoptant cette habitude, vous n’aurez pas à retourner au supermarché et vous économiserez non seulement de l’argent pour vos produits alimentaires, mais aussi sur vos déplacements.

2. Faites une liste de course

Contrairement aux apparences, cette astuce n’est pas si évidente, car nous sommes encore nombreux à nous rendre en magasin spontanément et sans penser à ce que nous allons réellement manger dans la semaine qui arrive. 

Pour réduire le coût actuel de la vie, gardez à l’esprit que vous devez vous en tenir à la liste préparée lors de vos achats et de ne mettre dans le panier que ce qui s’y trouve. Si vous achetez des denrées dans des proportions trop importantes, non seulement vous allez vous lassez, mais vous risquez aussi de jeter de nombreux ingrédients frais. 

Si vous avez une famille nombreuse, il peut être pertinent de responsabiliser chaque membre du foyer en divisant la liste afin que chaque personne puisse participer activement aux courses. Cela vous fera gagner du temps et évitera les achats inutiles.

3. Abonnez-vous à des programmes de fidélité

Actuellement, la plupart des supermarchés et des drives en ligne proposent des programmes de fidélité à leurs clients. En parcourant les catalogues et prospectus en ligne sur promoaccro.fr, vos achats sont récompensés par des points qui peuvent être échangés contre des prix ou des bons d’achat. Cela vaut la peine d’envisager de participer à un tel programme si vous vous rendez souvent dans une enseigne ou si vous achetez régulièrement une marque en particulier. Cela ne nous coûte rien et vous pouvez obtenir des rabais intéressants ponctuellement ou de façon permanente si vous achetez en plus grosses quantités.

4. Vérifiez bien les promotions alléchantes

Les offres promotionnelles et les multipacks font partie des stratégies marketing pour vous donner envie d’acheter plus que ce que vous devez.  De nos jours, il est difficile de faire du shopping et de ne pas tomber sur une promotion telle que « 2 pour le prix de 1 », « achetez 3 et obtenez le 4ème gratuitement » ou des formats XXL (par exemple des paquets de céréales, gâteaux, pâtes ou de boissons, etc). 

En apparence, de telles offres semblent attractives, mais lorsque l’on compare les prix unitaires des produits individuels et ceux en promotion, il peut s’avérer qu’il est plus rentable d’acheter un ou deux produits au lieu de 5.

5. Ne cédez pas aux bonbons et collations disposés à la caisse

En faisant la queue à la caisse, nous sommes souvent fatigués et impatients. Notre vigilance est moindre, alors nous attrapons facilement un des paquets chewing-gums, une barre ou un paquet de bonbons ou de fruits à croquer qui sont déposés à la caisse. C’est une voie directe vers des achats inutiles qui sont faits inconsciemment et émotionnellement.

Gardez le cap et ne cédez pas à la tentation si prêt du but. Non seulement ces friandises ne sont pas saines mais en plus, elles vont augmenter le coût de votre panier avec des tarifs au kilogramme qui dépassent souvent l’entendement.

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